◎お正月といえば・・・◎

かまぼこ、伊達巻と二色たまご♪


そして、かまぼこといえば…


やっぱり焼津 足平さん(・∀・)


おしゃれな揚げもあってご進物で利用させてもらったりもしてます(^-^)v


足平さん　オススメです◎

◎良いお年を◎

あっという間に今年が終わってしまいます。


今年haleは。。。

はじまりました◎


このために
本当にいろいろありました・・・
人生で一番動いた年だったと思います☆


おかげで
いろんなものを思い出せたり教えられたり・・・



とにかくたくさん感謝です◎



haleはやっとスタートしたばかり・・・
来年もどうぞ宜しくお願いいたします

年末年始について

１２月３１日～1月３日迄は１８時までの診療とさせていただきます。


休まず診療させて頂きますので、ご予約はお早めに・・・


４日からは通常の診療時間となります。


よろしくお願いいたします◎

☆基礎体温☆

女性の方、測っていますか？


基礎体温とは
カラダの動きが一番安静な状態にあるときの体温です。
早朝、目を覚ましたときに、動かずにそのままの状態で測定します。



健康な女性の基礎体温をグラフにすると、下のグラフのような二相になります。






基礎体温計という特別なものを使うのですが、
ドラックストア等で２０００円位～で手に入ります◎


これで何がわかるのかというと・・・
自分の女性ホルモンのリズムがみえてきます。
排卵の有無や時期
月経の時期　
妊娠
黄体の機能不全
卵巣の機能不全　
更年期症状の訪れ　等


いろいろな事が把握できるようになります◎
婦人科疾患の早期発見につながります◎



まずは、自分の身体を知りましょう◎

◎寒い・・・・・◎

冷えますね{{(>_<)}}


寒くなってきますと
古傷を思い出したり
関節が動かしにくかったり、筋肉に痛みが出たり


なんて気になってる方多いのではないでしょうか？？？


身体にとって冷えは大敵です！！

関節、筋肉だけではなく身体の臓器にもよくありません。


暖かくしてお過ごしくださいね◎


また、
怪我の後遺症や
手術のあとの違和感等にも施術は有効です。


先日、腱鞘炎の術後の施術をしました。
時間は経っているものです。


どうしても怪我や手術をすると筋肉の組織が痛みます。
周りとは違ってしまいます。。。


患部を刺激して代謝をよくしてあげることで変わりますよ◎